ျမင္းခြာ႐ြက္ကို လူတို္င္းသိပါတယ္။ အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာဆိုသလို ေနရာေဒသတို္င္းရႏိုင္ပါတယ္။ ျမန္မာေတြအေနနဲ႔ သုပ္စားျခင္း၊ တို႔စားျခင္း ၊ဟင္းရည္ေသာက္ျခင္း၊ အစိမ္းလိုက္ႀကိတ္ၿပီး အရည္ကိုလည္း ေသာက္ၾက ပါတယ္။
ျမင္းခြာ႐ြက္ရဲ႕စြမ္းပကာကိုေျပာျပ ရရင္ေျပာလို႔ကုန္မွာ ေတာင္မဟုတ္ပါဘူး။ အစာေၾကျခင္း၊ အိပ္ေပ်ာ္စားဝင္ျခင္း၊ ဓာတ္ေလးပါးမွန္ျခင္း၊ မွတ္ညဏ္ကိုလည္းေကာင္းေစပါတယ္။ အသက္လည္း ရွည္ေစပါတယ္ ေနာ္။ျမင္းခြာ႐ြက္က ေျမမွာေပါက္ေရာက္တဲ့ အပင္ငယ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ အယဥ္မ်ိဳးႏွင့္ အ႐ိုင္းမ်ိဳးဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါ တယ္။ အယဥ္မ်ိဳးမွာ ေမႊးႏုေလးေတြမပါပါဘူး အ႐ိုင္းကိုေတာ့ အညာေဒသမွာအမ်ား ေပါက္ေရာက္လည္းရွိပါတယ္။
အယဥ္မ်ိဳးကေတာ့ ဆီး၊ေလ၊ဝမ္းမွန္ေစၿပီး ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ေသြးေရာဂါ၊ သည္းေျခပ်က္ျခင္း၊ အဆုတ္ႁပြန္ေရာင္ျခင္း၊ ပန္းနာရင္က်ပ္၊ အေရျပားေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ဝက္သက္ေရာဂါ၊ယားနာ၊ ခ႐ုသင္း၊ေျခလက္အေၾကာျပတ္ျခင္း ေရာဂါ ေတြအတြက္ အစြမ္းထက္ပါတယ္တဲ့။အထက္ ပါေရာဂါေတြအတြက္ ျမင္းခြာ႐ြက္ကို ေရႏွင့္စင္ေအာင္ ေဆးေပးပါ ၿပီးမွ ေနရိပ္မွာေျခာက္ေအာင္ လွန္းထားေပးပါ။ ေျခာက္ၿပီးဆိုရင္ သစ္သားဆုံ(သို႔မဟုတ္) ေက်ာက္ဆုံႏွင့္ေထာင္း ေပးပါ။
ရလာတဲ့ျမင္းခြာမႈန႔္ (၁၀) က်ပ္သားကို င႐ုတ္ေကာင္း (၂) က်ပ္သား၊ပ်ားရည္ (၁၂) က်ပ္သားကို သမေအာင္ ေရာၿပီးေနလွန္းေပးပါေနာ္။ၿပီးမွ ေသာက္ႏိုင္တဲ့အေနအထားေလာက္ လုံးၿပီး ဖန္ဘူးထဲထည့္ထားေပးပါ။ တစ္ေန႔(၂) လုံးေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္း အရ မ်က္စီနာျခင္းအတြက္ ျမင္းခြာ႐ြက္ကို ခ်င္းရည္နဲ႔ေဖ်ာ္ေသာက္ရင္ သက္သာေစပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ မီးယပ္လည္းမွန္ေစပါတယ္။ေႁမြကိုက္ရင္လည္း ေဆးျမင္းခြာအနီေရာင္ကို က်င္ငယ္ႏွင့္ ေသြးၿပီး ေႁမြကိုက္တဲ့ေနရာလိမ္းေပႏိုင္ပါတယ္။ ခြန္အားတိုးေစရန္အတြက္ အရည္ညႇစ္ သၾကား၊ပ်ားရည္တို႔ႏွင့္ ေရာစပ္ေသာက္ေပးပါ။ ကေလးေတြေခ်ာင္းဆိုး၊ အဆုတ္နာျခင္းအတြက္ ျမင္းခြာ႐ြက္ကိုေထာင္း အမႈန႔္ကိုအပူေပးၿပီး ကေလးရင္ဘတ္ေပၚလိမ္းေပးပါကလည္း သက္သာေပ်က္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။
အဖုအက်ိတ္ေတြအတြက္ ကေတာ့ ေရနံဆီႏွင့္ ျမင္းခြာ႐ြက္အရည္ကိုေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။သက္သာႏိုင္ပါတယ္။ ျမင္းခြာ႐ြက္ကိုေဖ်ာ္ရည္ လုပ္ၿပီး ေသာက္ပါက ေသြးဝမ္းသြားျခင္း၊ဆီးခ်ဳပ္ျခင္း၊ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း၊ဆီးတြက္ေသြးပါျခင္းတို႔္ကို သက္သာေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္။ ျမင္းခြာ႐ြက္ကို ႀကိတ္ၿပီးအရည္ကို အေရျပားေရာဂါအတြက္လိမ္းက်ံေပးျခင္း၊ စားေသာက္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ျမင္းခြာ႐ြက္ကို အားတိုးေဆး၊ အဆိပ္ေျပေဆး၊ အနာေပ်က္ကင္းတဲ့ေဆး၊ ခြန္အားဗလကိုလည္း ႀကီးထြားေစပါ တယ္။ ျမင္ခြာ႐ြက္ကို တစ္လတိတိမပ်က္မကြက္စားေပးပါက အေရာင္အဆင္းေသြးသာေကာင္းေစၿပီး က်န္းမာဝၿဖိဳး လာေစပါတယ္။ေျခာက္လစားရင္ ကိုယ္တြင္းေရာဂါေပ်က္ကင္းၿပီး ခြန္အားတိုးေစပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ၾကည္လင္ဖို႔ အတြက္ သတၱဳရည္ ႏွင့္ေရာစပ္ၿပီး ေခါင္းကိုလိမ္းေပးပါ။
တိုင္းရင္ေဆးဆရာေတြကအဆိုအရ ေရာဂါေတြကိုႏိုင္ျခင္း၊ အနာကိုႏိုင္ျခင္း၊အာ႐ုံေၾကာေကာင္းေစျခင္း၊ ဆီး႐ြင္ေစျခင္း၊ ေလးလံထိုင္းမိုင္းတာေတြေပ်က္ႏို္င္ပါတယ္။ေနာက္တစ္ ခါေသြးတို္းျခင္းကိုလည္း ေပ်က္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမင္းခြာ႐ြက္ရဲ႕စြမ္းပကာေတြကေတာ့ ေျပာမဆုံးႏို္င္ ေအာင္ပါပဲ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာဆိုသလို တစ္ကူတစ္ကလုပ္စားစရာမလိုဘဲ ထမင္းစား ေနရင္း စားသြားရင္လည္းအဆင္ေျပပါတယ္။ မိတ္ေဆြတို႔အားလုံးလည္း က်န္းမားခ်မ္းသာၾကပါေစေနာ္။
Source : ေၾကးမုံ
Comments
Post a Comment